MUTLU BİR GENÇLİK

MUTLU BİR GENÇLİK İÇİN 

mutlu bir gençlik için

Ülkemiz hemen hemen her dönemde mutlu bir gençlik var olmuştur. Tüm yaşam zorluklarına rağmen. En azından büyük çoğunluğun mutlu olduğu bir gençlik. Ancak hiçbir dönemde ülkemizdeki gençliğin depresyon gibi ağır durumlara düştüğü de görülmemiştir. Her durumda mutlu bir gençlik bulmak mümkün iken bugün gelişen teknolojiye, yüksek yaşam standartlarına rağmen maalesef mutlu bir gençlik bulmak pek mümkün değil.  

Ülkemizde pekte duymaya alışmadığımız bir kavram artık tamamen hayatımızın içinde. Yakın geçmişe kadar Avrupa ülkelerinde sıkça duyduğumuz depresyon kavramı artık ülkemizin bir gerçeği haline dönüşmeye başladı. Özellikle genç nesil de hızla yükselen bu durum ilerisi için kaygı vermekte. Mutlu bir gençlik yerine mutsuz bireyler toplumu olmaya başladık. Türkiye de resmi verilere göre depresyon en çok 18 ila 30 yaşları arasında görülmekte. Yani gençler arasında görülmekte.

bağımlı gençlik

Bu durumu kısaca rakamlar ile açıklarsak durum şu şekilde;

• Depresyon şikâyeti en çok 18-30 yaş ile 45-65 yaş aralıklarında görülüyor.
• Türkiye’de antipsikotik tüketimi son 5 yılda 7 milyon 201 bin kutudan 12 milyon 158 bin kutuya çıktı.
• Türkiye de kadınlar erkeklerden iki kat daha fazla depresyon hapı kullanmakta.
• Dünya Sağlık Örgütü'nün raporuna göre Türkiye'de 3 milyon 260 bin kişi depresyonda.

Yukarıdaki verilere bakıldığında ülkemizde bırakın mutlu bir gençliği mutlu bireyler dahi gün geçtikçe azalmakta.

Yaşama yeni adapte olan gençliğin en mutlu olmaları gereken dönemde bu kadar mutsuz olmalarındaki sebepler ne?

Aslına bakılırsa buna birçok neden sayılabilir. Mutlu bir gençliğimiz mutsuz nedenlerin başında

Hormonal değişimler, sosyal medyanın ve modern reklamcılığın neden olduğu ek baskılar olarak ifade edilebilir.

Gençliği bekleyen risklerden haberdar olun

Genleri bekleyen riskler

Zaman çok hızlı bir şekilde ilerliyor 20-30 sene önceki gençlik ile şu anki gençlik arasında uçurum var. Hayatı daha zor olan gençliğimiz mutlu bir gençlik yaşam standardı en üst seviyede olan gençlerimiz mutsuz. Özellikle gelişen teknoloji ile içine kapanık sosyal medyadan ibaret bir hayat yaşayan bir gençlik ortaya çıkmaya başladı. Her alanda cep telefonu ile yaşayan bir gençlik.

Bu nedenle Facebook, Twitter, Instagram ve Snapchat gibi gençler tarafından popüler olan tüm platformları ebeveynler olarak kontrol etmemiz gerekir. Mutlu bir gençlik için bizlerinde bir takım sorumlulukları alması gerekli. Bilgili bir anne baba çocuğunu anlamak için biraz zaman ayırmalı.

Mutlu bir gençliğin önündeki diğer ve en büyük engel ise medya. Burada medyadan kasıt hem internet, hem TV hem de yazılı medya.  Ünlü bir sanatçıyı genellikle görünüşü, alışveriş alışkanlığı ve yaşam biçimi ile ortaya koyan medya gençlerimizi putlaştırıyor. Onlara sadece hayal edemeyecekleri bir dünya sunuyor. Gençlerimiz de hayalleri ile gerçekleri arasında sıkışıp kalıyor.

Örnekle İletişim Kurun

Bir çocuğu veya genci anne babasından daha iyi kim tanıyabilir. Bu nedenle mutlu bir genç yetiştirmek için onunla sağlam iletişim kurmanız çok önemli. Bu iletişimi kurarken zararlı olan unsurları anlamada ki bir yönteminiz de örnekler ile olayı soyutlaştırmaktır. Ayrıca örneklerde kaçınmasına istediğin davranışları kesinlikle kendiniz yapmayın. Örneğin sigara kullanmamasını istediğiniz bir gencin yanında sigara içerseniz bu tavsiye onun için pek bir anlam ifade etmediği gibi sizin de zamanınızın büyük ölçüde boşa gittiği anlamı taşır. Sosyal medya ve TV ve benzeri uygulamaları tamamen yasaklamanız mümkün değil ancak kontrol etmek sizin elinizde.

Gençleri Mutlu Kılmak için Faziletlerini Teşvik Edin

Başarıya ödüllendirmek ileride ki başarı için atılmış güzel bir adımdır. Başarısından dolayı ödüllendirilen bir genç hem mutlu olacak hem de ilerisi için daha iyi başarılar adına motive olacaktır. Mutlu olan her genç yarın için bir ışıktır.

Temel olarak, mutlu bir gençliğin anahtarı çocuklarınızın sizinle konuşmak konusunda rahat hissetmeleri için olumlu bir ortam yaratmaktır. Açık ve anlayışlı bir ev, herhangi bir sorunu tanımlamak için iyi bir temel oluşturmaktadır. Zorluk çekerken dürüst olurlar ve davranışlarda garip değişiklikler fark edeceksiniz ve bu da sorunları gösterebilir. Bu işaretleri ciddiye alın ve konuşmaları gerekiyorsa onlara orada olduğunuzu hissettirin. Gençlik dönemleri insanların en kırılgan oldukları dönemdir bundan ötürü acele etmek veya baskı yapmaktan kaçının ve iletişim için açık kalın. Daha mutlu bir gençlik daha mutlu bireyler daha mutlu toplum için.