AĞRILARA ALTERNATİF DOĞAL YÖNTEM

REFLEKSOLOJİ İLE RAHATLAYIN. 

AGRILAR İÇİN ALTERNATİF YÖNTEM

Refleksoloji, ağrıdan kurtulmak için vücudun her yerinde basınç noktalarına uygulanan eski bir sanattır ve ağrıyı hafifletmek isteyenler için doğal bir alternatif olabilir. Özellikle bebeklerde ve çocuklarda uygulanabilen alternatif zahmetsiz bir yöntem. Bebeklerinizin ağrıları için kısa süreli rahatlatıcı bir yöntem olarak uygulanmakta. Küçücük bedenler için ilaç yerine doğal bir yöntem kullanmak daha sağlıklı. Ayrıca bebeklerde ve çocuklarda olduğu kadar bir çok yetişkin için de faydalı olabilecek alternatif bir doğal yöntem.

Kaynak: Rollercoaster.ie

Aşağıda altı durumda ağrı çeken çocuklara uygulanabilecek alternatif öneri bulunmakta. Refleksoloji uzmanları, masaja başlamadan önce bebeğin rahatlamış olması gerektiğini ayak masajı veya ılık bir banyo ile kan akışının hızlandırılmasının faydalı olduğu görüşünde.

1.Baş ve Diş Ağrısı

Şayet bir çocuğunuz varsa muhakkak ki diş ağrısı veya baş ağrısı çektiği olmuştur. Böylesi bir durumda öncelikle hastaneye gitmek yerine daha doğal ve yararlı olabilecek bir yöntem deneyin ve çocuğunuzun ayak parmak uçlarına masaj yapın. Bu masaj olayı hem uyanıkken hem de uyku halinde uygulanabilir.

2.Sinüs Ağrısı

Sinüs ağrısı yetişkin olarak sinir bozucu olabilir, ancak daha önce hiç yaşamamış bebekler için daha da acı olabilir. Rahatlamak için, bebeğinizin ayak parmaklarının orta alt kısmına masaj uygulayın. Ağrıyı gidermek için hafif bir basınç uygulayın!

3.Göğüs

Çocuğunuz veya sizin göğsünüz ağrıdığında da alternatif ağrı kesici bir yöntem olarak  ayakları ayak parmaklarının altına ve kemerin hemen üstüne masaj uygulayın. Burada dikkat edilmesi gereken husus masajı yaparken dairesel hareketler çizmeniz. Kısa  bir süre sonra rahatladığınız hissedeceksiniz.

4.Karın ağrısı

Halsizlik, spazmlar, sızdırmazlık ve sıkıntı hissi çeken çocuklar için, kemerine gevşetmek ile işe başlayın daha sonrasında ise ayak parmaklarının  altına masaj yapın. Bu alan, mideyle akciğerler arasındaki sinir koleksiyonu olan Solar Pleksus'a bağlıdır

5.Karın ağrısı (Üst ve Alt)

Kabızlık, mide ekşimesi ve hazımsızlık için, çocuğunuzun ayağının ortası ile ayaklarının pedleri arasındaki boşluğa masaj uygulayın. Bebek, gazdan ağrı çekiyorsa ve alt bağırsakta şişkinlik yaşıyorsa, ayaklarının ortası ile topuğu arasında masaj yapın.

6.Pelvis (kalça ağrısı )

Bebeklerde ve gençlerde hatta yetişkinlerdeki ortak sorunların başında gelir kalça ağrıları. Yine burada da sinirlerin etkileşiminden yararlanarak alternatif bir yöntem olarak ayağın topuğuna masaj yapın.

UNUTMAYIN! Sağlık önemli bir iştir. Refleksoloji günlük hayatta kullanılabilen kısa ve etkili bir yöntemdir. Bu yöntemi uyguladıktan sonra durumu mutlaka takip etmelisiniz. Ciddi olabilecek bir rahatsızlığı gözden kaçırmayın.